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Eine starke, straffe Beckenbodenmuskulatur ist für Frauen in jeder Lebensphase von entscheidender Bedeutung, insbesondere in der Zeit nach der Geburt – nach den Belastungen und Strapazen von Schwangerschaft, Wehen und Entbindung. Mehr lesen
Ein starker Beckenboden kann Inkontinenz reduzieren, die Wehen erleichtern, Menstruationsbeschwerden lindern und das Auftreten von Beckenerkrankungen verringern. Die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur ist sicher und wird von Ärzten und Hebammen allgemein empfohlen.
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